Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1271 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 79.37g | Carbs: 184.44g.
Breakfast: Киви, Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом. Lunch: Фрумка Пюре из Яблок и Персиков, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Наша Птичка Печень Куриная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Dinner: РОЯ Финики, Элика Блинчики с Творогом, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Красина's Weight History
|