|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
2653 kcal
|
Fat: 95.34g | Prot: 188.73g | Carbs: 265.92g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Sek Laktozsuz Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Ceviz. Lunch: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Mantar Sote, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yayla Basmati Pirinç. Dinner: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Sütaş Light Yoğurt, Mantar Sote, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yayla Basmati Pirinç. Snacks/Other: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yeşil Elma, Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı, Kahve, Muz, Su. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|