Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1527 kcal
|
Fat: 100.68g | Prot: 55.60g | Carbs: 98.39g.
Breakfast: Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Lunch: Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Ферма Маслята Варено-Соленые. Dinner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|