Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 110.84g | Carbs: 93.99g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Помидоры Черри, Мегамарт Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Delphi Лютеница, Bucuria Конфета Метеорит, Картофель Отварной, Натур Буфет Шашлык из Курицы. Dinner: Седьмой континент Хурма, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|