irne97's Journal, 08 Dec 22

1037kcal para recuperar un poco del estreno mas bestia de la semana

View Diet Calendar, 08 December 2022:
2020 kcal Fat: 63.20g | Prot: 115.40g | Carbs: 236.61g.   Breakfast: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HSN Essentials Proteína de Soja Aislada 2.0 Speculoos, HSN Foods Oat Flour 2.0 Brownie, Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Auchan Salsa Boloñesa, Hacendado Tortellini de Carne, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Auchan Zumo de Piña, Manzana y Uva. Dinner: Senzza Bombones de Chocolate. Snacks/Other: Hacendado Nachos, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Aguacate, Senzza Bombones de Chocolate. more...
2199 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

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Comments 
me he dejado un poco menos de la mitad, estoy saciada. Para merendar o para cenar me lo termino 
08 Dec 22 by member: irne97

     
 

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