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Bom dia!!! Que nossas gorduras sejam substituidas por massa muscular. Amém!!! Bora p cima
View Diet Calendar, 08 December 2022:
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1462 kcal
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Fat: 48.42g | Prot: 85.91g | Carbs: 168.90g.
Breakfast: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca, Maçãs Fuji, Banana Nanica. Second Breakfast: Santa Helena Paçoquita (15g), Banana Nanica. Lunch: Rúcula, Legumes Cozidos, Carne Moída Refogada, Feijão Fradinho Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Tea: Rock Cracker Monster com Pasta de Amendoim de Chocolate Belga. Dinner: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Crepioca. more...
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Elainesisterna's Weight History
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