Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 73.19g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Гречка с шампиньонами и кур фаршем вкусвилл. Dinner: ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Магнит Банан, АО Тандер Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|