Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
765 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 36.13g | Carbs: 68.53g.
Breakfast: Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Теремок Гречка с Маслом, Чай с Молоком. Snacks/Other: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвина Ахмедова's Weight History
|