Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
1830 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 120.21g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Колбаса, Яичница с Помидорами, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lunch: Курица Вареная, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сибуки Чипсы из Морской Капусты с Миндалём, Делси Путассу Вяленая Спинка, Kozel Пиво Темное, Своя Компания Роллы, Глобус Ролл Калифорния Сурими, Много Лосося Снежная Калифорния. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|