Aлëнka's Journal, 07 Dec 22

Завтрак - омлет с сыром. На все 628 калл.

View Diet Calendar, 07 December 2022:
1372 kcal Fat: 68.21g | Prot: 74.55g | Carbs: 95.65g.   Breakfast: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Яйцо, Ярче Сыр Российский Фасованный, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate, Dia Dar Отруби Ржаные, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Snacks/Other: KDV Tondi Choco Pie, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. more...
1863 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 59 minutes, Cross Training - 11 minutes, Circuit Training - 32 minutes, Resting - 15 hours and 18 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aлëнka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.