Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 60.04g | Carbs: 126.27g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Домик в деревне Молоко 3,5%, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Свойская Еда Капучино с Молоком, Добрянка Колбаса Деревенская Рубленая. Lunch: Bounty Bounty, Мандарины, АО Тандер Яблоко, Диво Холодец Говяжий, Помидоры. Snacks/Other: Мералад Урбеч из Семян Конопли. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|