View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1999 kcal
|
Fat: 97.26g | Prot: 105.68g | Carbs: 169.91g.
Breakfast: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Куриный Фарш, Гречка, Болгарский Перец, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Отварные . Dinner: Раптика Сельдь Филе в Масле, Мойва Жареная. Snacks/Other: Пятерочка Манго, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
|
2963 kcal
|
Exercise:
бассейн - 30 minutes, тренировка с Олей - 1 hour, элипс - 15 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|