Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
98.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 71.67g | Prot: 104.06g | Carbs: 152.64g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Скумбрия Запеченная, Белый Город Молоко 2,5%, Рассольник. Lunch: Скумбрия Запеченная, Мистраль Гречка. Dinner: Скумбрия Запеченная, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное, Чеснок, Пекинская Капуста, Ашан Помидор. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|