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Olá uma pergunta. Oque vocês pensam sobre legumes prontos em conserva (como palmito, cenoura, couve-flor) e sobre ovo em conserva. Acha que pode contribuir ou atrapalhar na dieta? Por favor respeitem a opinião dos colegas. Beijão a todos que contribuírem com as respostas.
View Diet Calendar, 04 December 2022:
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1406 kcal
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Fat: 37.45g | Prot: 82.59g | Carbs: 195.64g.
Breakfast: Ninfa Bolachão de Mel, Nescafé Café com Leite, Água com Limão. Lunch: Ameixas, Walmart Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Aveioca Salgada, Tomates. Dinner: Beterraba Cozida, Repolho, Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Seara Peito de Peru, Bolo de Banana e Aveia, Ameixas, Maçã. more...
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 Comments
Não sou muito favorável. Tenho a impressão de que há muitos conservantes, acho que não é muito bom para o organismo.
04 Dec 22 by member: catarinaotorres
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Se bem que consumo as sardinhas em conserva 🤷🏾♀️
04 Dec 22 by member: catarinaotorres
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só consumo milho verde, ervilha, azeitona, realmente pelos conservantes não deve ser muito bom
04 Dec 22 by member: deexaustas
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04 Dec 22 by member: MárciaNoFoco
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Acho q depende muito de qual marca vc está consumindo, quando sua meta é ter uma alimentação mais saudável e natural. Se for optar por consumir dessa forma, sempre escolher opções com a menor lista de ingredientes possível (existem marcas q oferecem alimentos em conserva sem conservantes industrializados). Em relação a engordar/emagrecer, é uma questão de ajustar as quantidades para encaixar em uma dieta alinhada ao seu objetivo.
04 Dec 22 by member: beatrizmolena1
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Eu penso como Beatrizmolena1! Eu amo a praticidade e o sabor, sempre vou na lista de ingredientes e consumo os mais limpos possível
05 Dec 22 by member: vamlima
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MárciaNoFoco's Weight History
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