Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 83.95g | Carbs: 138.95g.
Breakfast: Дары Океана Масляная Рыба Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие, Яйцо, Помидоры. Lunch: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макароны с Грудкой. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapochka.'s Weight History
|