Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 44.40g | Carbs: 69.06g.
Breakfast: Макси Багет Зерновой, Вареное Яйцо, Дымов Сардельки Толстячок. Lunch: Макси Багет Зерновой, Великий Устюг Сметана 15%, Дымов Сардельки Толстячок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|