Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 43.42g | Carbs: 76.48g.
Breakfast: Семечки, Asal Семечки Тыквенные Очищенные Сырые, Китайская Капуста, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Велком Колбаса Вареная Языковая, Ашан Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, XXL Power Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte9845's Weight History
|