Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1933 kcal
|
Fat: 99.69g | Prot: 143.73g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Цех 85 Американо, Цех 85 Конверт с Курицей и Грибами , Цех 85 Цезарь с Томатами Черри. Dinner: Самбери Морской Коктейль , Глобус Сыр Чанах, Сельдерей, Куриные Голени с Кожей, Премия Печень Трески, Картофель Тушеный с Мясом, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Владимирович лучший's Weight History
|