Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2015
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 59.04g | Carbs: 211.80g.
Breakfast: Сахар, Скумбрия Запеченная, Кофе с Сахаром, Яблоко Голден. Lunch: Пшеничный Хлеб, Овсяное Печенье (с Изюмом), Чай с Сахаром, Лента Сельдь с Луком, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Дары Природы Финики Сушеные. Snacks/Other: ЯНТА Кефир 2,5%, ЯНТА Кефир 2,5%. more...
|
|
1766 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 5/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья ИркутскНаталья 's Weight History
|