Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 73.14g | Carbs: 56.77g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Лимон, Сахарный Песок, Кофе, Сыродел Сыр Сметанковый, Яичный Омлет. Lunch: ВкусВилл Суп Рыбный, Махеевъ Горчица Русская, Сметанин Сметана 15%. Dinner: Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Other: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, SPAR Сардина, Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|