Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 81.20g | Carbs: 45.71g.
Breakfast: Galbani Моцарелла, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сыр Горгонзола, Приготовленная Летняя Тыква, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|