Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1929 kcal
|
Fat: 76.04g | Prot: 51.68g | Carbs: 256.43g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 1%, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Lunch: Сушка, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Додо Пицца Грибной Стартер. Dinner: Малиновое Варенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Maxibon Страчателла, Twix Twix Xtra, Пряник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|