TMBoonstra's Journal, 02 Dec 22

😒moest vanochtend naar de tandarts, gaatjes vullen. ik wist toevallig dat ze liever niet verdoven als je nog niks hebt gegeten.

volledig van m'n routine af dus, kon niks beters bedenken dan banaan eten. mijn Koolhydraten waren toen al binnen😅

besloten om het voor vandaag even los te laten.
Ben moe en wil het liefst onder een deken kruipen (waar ik helaas geen tijd voor heb)

zware dag, komt wel weer goed

View Diet Calendar, 02 December 2022:
744 kcal Fat: 40.51g | Prot: 42.36g | Carbs: 58.93g.   Breakfast: Bananen. Lunch: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Aldi Runderrookvlees, AH Gerookte Kipfilet, Bakboter (Ongezouten), Ei, Mayonaise, Lunch salade. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Ik ga ook liever niet naar de tandarts 😧 
02 Dec 22 by member: annemiek rembil
Gisteravond gewoon met de kinderen meegegeven, was te moe/geen zin om de boel af te wegen etc. Gewoon even lekker patat met frikadel. Zonder broodje (de altijd hongerige pubers doen de frikadel op een broodje😉) Lol, had serieus last van een sugar rush nadien😅 De schade op de weegschaal valt me nog redelijk mee: 400 gram erbij.  
03 Dec 22 by member: TMBoonstra
Gelijk heb je 👍😘 
03 Dec 22 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TMBoonstra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.