Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
99.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2022:
|
1777 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 161.58g | Carbs: 139.76g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Макароны Вареные , Индилайт Вырезка из Индейки. Lunch: Harry's Сэндвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Приготовленный Яичный Белок, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|