mamchurkira2007's Journal, 01 Dec 22

мой завтрак
я думаю, сегодня я его заслужила
(держала дефицит калорий месяц)

View Diet Calendar, 01 December 2022:
1014 kcal Fat: 27.16g | Prot: 32.19g | Carbs: 153.08g.   Breakfast: Чай, Рахат Шоколад Казахстанский, Nestle Хрутка Duo, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Чай, Котлета Куриная, Гречка Вареная, Оладьи на Кефире. Dinner: Nestle Хрутка Duo, Чай, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Яблоко, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . more...
1083 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mamchurkira2007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.