Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 44.83g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Лимон, Сахарный Песок, Кофе, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Вареное Яйцо. Lunch: Сметанин Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Рассольник. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Сахарный Песок, Какао-Порошок (Несладкий), Сыродел Сыр Сметанковый, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Сахарный Песок. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|