Перекус: Творог обезжиренный - 200г Хлебцы с черникой (без сахара) - 80г Кружка вкусного чая (Ahmad tea pear strudel)🤤 Всем приятного аппетита и доброго дня❤️
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
2537 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 218.42g | Carbs: 258.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Tomatoes, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Mivimex Соус Перцовый с Чесноком и Помидорами, Мистраль Гречка Отварная, Egg White, Egg Yolk, Свой Урожай Чёрная Смородина, Russian Sea Buckthorn. Lunch: Ашан Редис, Мистраль Гречка Отварная, Cucumber (with Peel), Russian Roasted Skinless Chicken, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Молочный Край Ряженка Термостатная, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста, Cucumber (with Peel), Ашан Редис, Russian Roasted Skinless Chicken. Snacks/Other: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Серышевский Творог Обезжиренный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гусев Андрей's Weight History
|