Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
100.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
2123 kcal
|
Fat: 89.63g | Prot: 100.78g | Carbs: 219.39g.
Breakfast: Крымская Коровка Плавленый Сыр Дружба, Яблоки Гала, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Помидоры. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Буррито с Курицей. Dinner: Кекс Творожный, Крымская Коровка Плавленый Сыр Дружба, Пастилушка Пастила без Сахара. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Curtis Чай Зеленый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарита Цупа's Weight History
|