Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 23.71g | Carbs: 207.97g.
Breakfast: Корона Молочный Шоколад, Житомирські Ласощі Печиво Марія Затяжне. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Чорнослив з горіхом і згущеним молоком, Мандарины, Good Food Кукурудзяні Хлібці З Морською Сіллю, Рассольник, Помидоры, Авокадо. Dinner: Ферма Масло Сливочное 73%, Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Повна Чаша Кукуруза Консервированная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РППшницаа's Weight History
|