Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2022
|
113.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 78.90g | Prot: 45.21g | Carbs: 71.70g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Hochland Фетакса, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сахар, Глобус Чиабатта. Lunch: Глобус Торт Печеночный, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|