|
kenapa kalo lagi diet banyak yang kirim makanan ?
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 71.13g | Carbs: 163.27g.
Breakfast: Flimty Flimeal. Lunch: Cap Cay Kuah, Telur Balado, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Dinner: KFC Sambal Matah, Sambal Matah, Ikan Kembung. Snacks/Other: Nanas. more...
|
|
 Comments
karna disitu lah seni nya diet.. utk menahan godaan hehe 😁
28 Nov 22 by member: Istrinya Kim Nam Joon
|
Gak seru dong kalo jurnal diet nya lancar2 aja kak😁
28 Nov 22 by member: Istrinya Kim Nam Joon
|
hahahahahaha iya, tahan godaan tahan godaan, nyomot sebiji aja
29 Nov 22 by member: inarisna
|
29 Nov 22 by member: asep yus
|
makan ajah sist asal ga berlebihan
29 Nov 22 by member: Novi fahmi
|
sebiji apa🤣 itu udah ilang 3biji sist
29 Nov 22 by member: ulfa khasanah
|
Jgn tergoda, itu karbonya tinggi bgt. Otomatis gagal diet.
29 Nov 22 by member: Astrihartoyo
|
ini minyak sayur nya bnyak 80ml untuk ukuran 20x20. aku sering bikin soal nya
29 Nov 22 by member: Ditaagustina88
|
waddduuh iyaa juga kalorinya tinggi ini
29 Nov 22 by member: inarisna
|
diet santai aja ka, boleh nyicip tp jngn dimakan smua imbangi olahrga juga. kalo abis makan karbo banyak olahrga nya jg ditambah biar lgsg kebakar gituu.
29 Nov 22 by member: oktafianipn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inarisna's Weight History
|