Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1365 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 66.24g | Carbs: 125.47g.
Breakfast: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Хлеб Черный, Ветчина Куриная, Чай, Сыр Колбасный, Новая Деревня Сметана 15%, Авокадо Авокадо. Lunch: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Чай, Роса Селедка под Шубой, Вареное Яйцо. Dinner: Горбуша, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Чай, Яблоко Желтое, Традиции Севера Семена Кунжута . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zareta-27's Weight History
|