Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1110 kcal
|
Fat: 39.08g | Prot: 86.36g | Carbs: 101.32g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ветчина, Жареное Яйцо, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пелядь. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Чай с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|