Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
605 kcal
|
Fat: 4.52g | Prot: 7.15g | Carbs: 149.30g.
Breakfast: Nesquik Какао, Nesquik Какао, Чай Несладкий, Кофе (Растворимый). Lunch: Мандарины, Магнит Морковь Свежая, Чай с Сахаром. Dinner: Золотая Долина Варенье из Персиков, Чай Несладкий. Snacks/Other: Лента Лечо из Кабачков, Хлеба Сибири Хлеб Урожайный , Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliagubajdullina5's Weight History
|