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almoço/desjejum carne moida com queijo parmesao ralado e salada com morangos e ovos de codorna
View Diet Calendar, 25 November 2022:
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205 kcal
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Fat: 8.51g | Prot: 21.78g | Carbs: 10.04g.
Lunch: Morangos, Agrião, Alface, Carrefour Pepino em Conserva , Carne Moída Refogada. more...
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 Comments
Quando a endocrino me passou os alimentos liberados pro inicio da dieta fiquei muito perdido. Só comia pepino/palmito/azeitona/ovos em conserva, presunto…. Hoje em dia compro azeitona menos sódio, palmito in natura (faço no vapor ou assado), ovos cozidos, pepino em conserva excluí e por aí vai.
27 Nov 22 by member: rappa.nui
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isabellycristina75's Weight History
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