|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
879 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 47.32g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos, Água com Limão, Café com Leite Desnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Omelete. Dinner: Margarina, Pipoca, Café com Leite Desnatado, Frango Desfiado, Crepioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Brigadeiro. more...
|
|
2632 kcal
|
Exercise:
Cardio - 30 minutes, Resting - 20 hours and 30 minutes, Sleeping - 3 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MárciaNoFoco's Weight History
|