|
Ура ура
|
82 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1785 kcal
|
Fat: 118.09g | Prot: 128.38g | Carbs: 166.29g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Сметанин Сметана 15%, Идеальное Меню Крем-Суп Грибной Постный. Dinner: Кефир 2,5%, Край Каравай Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 2,5%, Идеальное Меню Крем-Суп Грибной Постный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Сыроварня Наполеон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|