Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
36.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
769 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 82.48g | Carbs: 52.50g.
Breakfast: Орехи Кешью, Вятушка Сметана 22%, Богородское Село Творог 1,8%, NL International Smart Food Mango. Lunch: Вареное Яйцо, Лента Чиабатта Ржаная, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|