Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1887 kcal
|
Fat: 107.00g | Prot: 87.76g | Carbs: 124.43g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, NL International Up2u Шоколад, Рот Фронт Птичье Молоко. Lunch: Мармелад, Energy Life Батончик Пралине с Грецким Орехом. Dinner: Сыр Пармезан (Тертый), Сливочное Масло, Картофель Отварной, Свинина Отварная. Snacks/Other: Сыр Тильзитер, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Авокадо Авокадо, Бон Плезир Творожный Сыр, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Творог 9%, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_krasina's Weight History
|