Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2022:
|
1285 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 66.31g | Carbs: 80.14g.
Breakfast: Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Помидоры, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Fish House Печень Трески Натуральная. Lunch: Активиа Биойогурт Термостатный с Персиком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Dinner: Вкус Желаний Торт Сметанный, Слобода Майонез, Сыр Колби Джек, Ананас, Салат Айсберг, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|