|
Завтрак: хлебцы, сыр творожный и тунец в собственном соку 🐟 На перекус батончик протеиновый и в зал. Посмотрю как там в новом зале 😍
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1595 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 103.12g | Carbs: 120.38g.
Breakfast: Valio Сыр Маасдам 28%, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Молоко 2,5%, PumpUp Ореховый Батончик с Медом. Lunch: Чистая Линия Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой, Barilla Спагетти Отварные, Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Масло Подсолнечное, Сливочное Масло. Dinner: Помело, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Пестравка Сметана 20%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не кормить's Weight History
|