Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1154 kcal
|
Fat: 28.37g | Prot: 108.91g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Томатный Кетчуп, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе. Lunch: Евроопт Апельсин, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Запеченный Картофель, Ганна Филе Цыплёнка Бройлера, Leor Огурцы Соленые Пикантные. Dinner: Салат Овощной, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный, Коммунарка Красная Шапочка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
any4vorontsova's Weight History
|