Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
116.5 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 46.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 84.67g | Carbs: 109.82g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Pepsi Evervess Тоник. Lunch: ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Я Вишневый Сок, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Просто Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolcherina's Weight History
|