Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
48 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
858 kcal
|
Fat: 31.32g | Prot: 56.76g | Carbs: 90.13g.
Breakfast: Яйцо, Пекинская Капуста, Кофе, Масло Подсолнечное. Lunch: Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Snacks/Other: Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|