Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2022:
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2135 kcal
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Fat: 60.37g | Prot: 121.63g | Carbs: 259.54g.
Breakfast: Pere, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Probios Farina di Cocco, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Lunch: Pistì Crema di Pistacchio, Croissant o Cornetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Vitello, Spinaci, Poiatti Pasta. Dinner: Solo Verdura Broccoli Surgelati, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Certossa Gallette di Farro Bio, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Filetto di Scamone di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Other: Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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