Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 65.86g | Prot: 48.84g | Carbs: 175.25g.
Breakfast: Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Минскхлебпром Хлеб Водар. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушка Аня Блинчики с Курицей . Dinner: Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Raffaello Конфеты, Барни Бисквит. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЮляСуховер's Weight History
|