|
утро,сгег и кофе❤ всем доброе утро❤
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
964 kcal
|
Fat: 37.74g | Prot: 65.30g | Carbs: 85.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Батон, Паштет из Куриной Печени. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 5 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
да, пальцы у меня кривые, попасть по букве не могу 😅
23 Nov 22 by member: faxrieval
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faxrieval's Weight History
|