Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1278 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 41.87g | Carbs: 118.80g.
Breakfast: Любимое Молоко Сгущенка, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Эко Сахарная Пудра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Манка. Lunch: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Ермолино Сочник, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо". Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Уже Готово Гречка с Говядиной, Тушенной с Черносливом. Snacks/Other: Любимое Молоко Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 5%, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliyastalberg's Weight History
|