bastoscami's Journal, 23 Nov 22


View Diet Calendar, 23 November 2022:
1498 kcal Fat: 60.79g | Prot: 69.66g | Carbs: 167.89g.   Lunch: Mangas, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Banana, Mundo Verde Doce de Leite Zero Açúcar , Natural Life Biscoito de Arroz Integral , Domino's Pizza Catuperoni, Domino's Pizza Frango com Requeijão Média Massa Tradicional. Snacks/Other: Ovo Cozido, Kibon Cornetto Chocmix. more...
4416 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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