Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
114.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1460 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 80.91g | Carbs: 131.89g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Глобус Горбуша и Скумбрия Холодного Копчения, Bonfesto Крем Чиз, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Вареное Яйцо, Сахар, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Печенье, Зефир, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|